Pomozte vašemu štístku rozvíjet ty nejdůležitější svaly
Přejít na menu

Pomozte vašemu štístku rozvíjet ty nejdůležitější svaly

Také víte, jaké to je, když trpíte neutuchající bolestí páteře, kloubů a svalů? Zdá se vám, že máte větší problémy, anebo že je máte častěji než vaši kamarádi a známí? Uvědomujete si, že za vašimi problémy mohou být nedostatečně silné nebo nefunkční svaly ve středu vašeho těla, jejichž rozvoj jste zanedbali už v dětství?

Co kdybyste po absolvování jednoho našeho kurzu dokázali dětem s rozvojem klíčových svalů hlubokého stabilizačního systému páteře, které se podílejí na zdravém držení těla v dospělosti, pomoci? Během mých seminářů poprvé odhaluji konkrétní tipy a triky, které propojují hluboké znalosti a zkušenosti z oboru fyzioterapie s dlouholetou praxí v mateřské škole.

Během pár hodin se naučíte:

  • rozvíjet a aktivovat svalstvo hlubokého stabilizačního systému páteře,
  • zabavit předškoláky aktivitou, na kterou se budou vždy těšit,
  • zařadit budování návyků zdravého držení těla do každodenních her,
  • zapojit rodiče do praktikování zdravých pohybových návyků,
  • zajímavá a zdravému držení těla prospěšná cvičení,
  • rozpoznat chyby v pohybových stereotypech u nejmenších dětí.

… a předejdete tak mnoha budoucím zdravotním komplikacím vašeho štístka.

Kalendář akcí

Zdravé štístko pořádá kurzy také online

Na moje online kurzy se můžete přihlásit zde. V naší videotéce najdete také další inspiraci pro vaše cvičení s dětmi.

 

Naše nejlepší kurzy proběhly přímo u vás

Proto jsme dočasně omezili vypisování otevřených kurzů a rozhodli jsme se jezdit za vámi. Paní učitelky se nejlépe cítí ve svém prostředí. A já za vámi ráda jezdím.

 

Ráda se vám kdykoli budu věnovat, napište na petra@zdravestistko.cz, domluvíme se.

Sledujte Zdravé štístko také na sociálních sítích a nic vám neunikne.

@zdravestistko

Ukázka cviků